Një studim 13-vjeçar, i realizuar te 17 000 participantë, meshkuj dhe femra, ka treguar se qëndrimi ulur për tetë orë në ditë e rrit 54 për qind rrezikun për vdekshmëri të hershme nga infarkti i zemrës.
Një fakt interesant është se edhe nëse nuk pini duhan dhe ushtroni rregullisht, megjithatë kjo nuk ndihmon në zvogëlimin e prirjes për sëmundje të zemrës nëse qëndroni një kohë të gjatë ulur. Prandaj, ekspertët rekomandojnë ngritje nga karrigia dhe lëvizje kohë pas kohe, si dhe aplikimin e ushtrimeve në vendin e punës.
Veç dëmeve në zemër dhe enë të gjakut, qëndrimi ulur për një kohë të gjatë shkakton edhe deformime të shtyllës kurrizore për shkak të qëndrimit jo të rregullt. /Telegrafi/