Site icon Telegrafi

Një portokall në ditë i largon njollat?

I njëjti studim, ka treguar se konsumimi adekuat i acidit linolinik, i cili është një acid omega-3 yndyror, ndihmon që lëkura të mbahet më e re dhe me e njomë.

Studiuesit nga ky eksperiment shpresojnë që këto rezultate do të kenë ndikim pozitiv në ndërrimin e ushqimit te femrat të cilat kanë probleme me ushqyerjen e drejtë.

Nga këto të dhëna është përfunduar se, konsumimi i një portokalli dhe një limoni në ditë mjafton për plotësimin e nevojave për vitaminën C.

Exit mobile version