Studimi i realizuar me 69 persona ka treguar se braktisja e ashensorit në favor të shkallëve, për vetëm 12 javë ka sjellë deri te përmirësimi i formës fizike, zvogëlimi i yndyrave në organizëm, si edhe zvogëlimi i shtypjes së gjakut.
Në këtë mënyrë te pjesëmarrësit në studim ka ardhur deri te zvogëlimi për 15 për qind i rrezikut nga vdekja e hershme.