Dëshirën për ta transformuar trupin dhe për ta rritur numrin e përsëritjeve të pompave që i kryeni, është diçka që e posedon thuajse çdo person.
Pra, nëse jeni person që nuk mund t’i bëni më shumë se 5 apo 10 pompa, atëherë ky artikull është i duhur, sepse më poshtë do të mësoni për sfidën 30-ditëshe e cila do t’jua rritë forcën dhe pas përfundimit të kësaj sfide do të jeni i/e aftë t’i bëni 50 pompa.
Sfida përfshin vetëm pompa, të cilat duhet t’i bëni thuajse çdo ditë.
Më poshtë e keni sfidën në fjalë, nga e cila do të përfitoni më shumë se ç’keni menduar. /Telegrafi/
