Dërgimi i e-maileve, në vend të kontaktit të zakonshëm ‘sy më sy’, mund të shkaktojë ndryshime në sjelle dhe të dobësojë sistemin imun, mund të çrregullojë nivelin e hormoneve, dëmtimin e funksioneve të arterieve dhe mund të ndikojë edhe në shëndetit psikik.
Një arsye tjetër e ndikimit negativ të Facebook dhe My Space në shëndet, është se disa hormone, siç është oksitocina, prodhohen vetëm atëherë kur njerëzit qëndrojnë pranë njëri-tjetrit.