Përtypja e çamçakëzit rrit numrin e rrahjeve të zemrës dhe përmirëson qarkullimin e gjakut që sjell deri te sasia më e madhe e oksigjenit në tru.
Poashtu, përtypja e çamçakëzit nxit prodhimin e insulinës dhe furnizon trurin me sheqer, i cili është njëri nga përbërëset më të nevojshmen në procesin e kujtesës.
Shkencëtarët i rekomandojnë çamçakëzët gjatë mësimit dhe pohojnë se nuk është me rëndësi për cilin lloj të çamçakëzit bëhet fjalë.