Magnezi
62 Artikuj
“Ngërçe muskulore e lodhje”, nutricistja Albulena Shabani Ilazi tregon simptomat nga mungesa e magnezit në organizëm
“Të largohen karbohidratet e thjeshta dhe yndyrat jo të mira”, “Vitamina D nuk duhet të jetë assesi e ultë” – flet nutricistja Albulena Shabani Ilazi
Për një gjumë sa më të mirë, konsumo këto ushqime të pasura me magnez
A ndihmon magnezi në humbjen e peshës? Përfitimet befasuese të marrjes së tij
Dhimbjet e muskujve, lodhja dhe kapsllëku – shenja të mungesës së magnezit!
A ndikon vërtet magnezi në cilësinë e gjumit?
Këto truke do t’ju ndihmojnë të flini më lehtë nëse jeni duke luftuar me ftohjen
Migrena – vitaminat dhe mineralet që t’i përdorni në vend të ilaçeve
Minerali i domosdoshëm për organizmin, simptomat që tregojnë nëse keni mungesë magnezi
Kremrat nuk janë e vetmja mbrojtje ndaj diellit, produktet tjera që luajnë një rol të rëndësishëm
Simptoma e parë e mungesës së magnezit në trup është e dhimbshme!
Vitaminat dhe mineralet që nuk duhet t’i merrni së bashku
Zbuloni pesë shenja që tregojnë se trupi juaj është i uritur për vitamina
Për ta shmangur dhe luftuar lodhjen
Suplementet e domosdoshme për organizmin tuaj do t’ju ndihmojnë edhe të humbni peshë
Çfarë shkakton mungesa afatgjatë e magnezit?
Vegjetarianët kanë dyfish më shumë gjasa të kenë episode depresioni në krahasim me njerëzit që hanë mish
Pesë shenja që tregojnë se ju mungon magnezi
Ja se si magnezi mund të ndihmojë në luftimin e lodhjes së verës
Ushqimi i gjelbër që duhet ta hani për të shpejtuar metabolizmin
Vitaminat që ndihmojnë në shëndetin dhe funksionin nervave
Dieta me magnez: Për ata që duan të jetojnë gjatë
Në cilën orë të ditës duhet të merrni magnez? Nga çfarë varet dhe si ta konsumoni siç duhet
Vetitë shëruese të farave të lulediellit
Vdekja e Agon Zejnullahut, pesë policët e dyshuar për përfshirje arrijnë në Gjykatën Themelore në Lipjan
NATO ngrit në ajër aeroplanët luftarakë pas sulmeve intensive ruse në Ukrainë
Trump tha se kërcënoi të bombardonte Moskën nëse Putin sulmonte Ukrainën, tregojnë kasetat e mbledhjes së fondeve të vitit 2024
Promo
Reklamo këtuShitet shtëpia me sipërfaqe prej 360 m² në lagjen Pejton në Prishtinë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro!
Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më të lexuarat
Pas aktgjykimit të Kushtetueses, reagon Vetëvendosje
Trump po planifikon marrëveshje 30 miliardë dollarëshe për një program bërthamor me Iranin?
Viktimë e shantazhit seksual online, rrëfimi i 48-vjeçarit: Më kërkuan para për të mos publikuar video intime
A ju kujtohet 'stadiumi fantazmë' që kishte filluar të ndërtohej para 15 vitesh? Shikoni çfarë po i ndodh sot
Stuhi të fuqishme me breshër godasin Tirolin e Austrisë, raportohet për dëme të shumta materiale
Ky është interpretimi i Kushtetueses për votim të hapur apo të fshehtë