Pijet dhe ushqimet që mund t’i konsumoni para se të flini

Kur është më mirë të pihet kefiri?

Katër pije që mund të ndihmojnë në parandalimin e demencës

Bukë e gatuar në shtëpi me kefir: Qëndron e freskët deri në pesë ditë!

Pesë ushqimet e mbrëmjes që ndihmojnë të humbni peshë

Zbuloni të gjitha efektet e dobishme të kefirit: Bëni vetë maskën tuaj për flokë dhe lëkurë të thatë

Dietë: Me kefir (kos Kaukazi) shpejt do të humbni kilogramët

Lirohuni shpejt nga teprica e peshës trupore: Bëjeni vetë pijen me kefir

Arsyet përse kefiri duhet të zëvendësojë kosin në shtëpinë tuaj: Dobitë shëndetësore dhe mënyra e përgatitjes

Shkrin kilogramët dhe pastron zorrët pas shtatë ditësh: Kefiri me këta përbërës është racioni më i mirë!

Benefitet e super ushqimit “Kefir”

Çfarë vërtet bëjnë jogurti dhe kefiri për trupin tonë?

Kefiri si ilaç, përdoret për shëndet të mirë – receta për përgatitjen

Koktej shtëpiak me të cilin do të humbni peshë: Ndryshoni kafjallin, rezultatet do t’ju kënaqin

Gatuajeni sonte, hajeni në mëngjes: Djeg dhjamin, vret sëmundjet, ju bën të bukur!

Ilaçi revolucionar rus: Forcon imunitetin, pastron zorrët, eliminon viruset nga trupi!