LAJMI I FUNDIT:

Kaloritë

70 Artikuj

Këto të dhëna mund të jenë interesante, por edhe befasuese: Sa kalori kanë frutat arrore!

Këto të dhëna mund të jenë interesante, por edhe befasuese: Sa kalori kanë frutat arrore!

Të njohim produktet
Ekspertët zbulojnë: Si do të dobësoheni nëse nuk hani darkë!

Ekspertët zbulojnë: Si do të dobësoheni nëse nuk hani darkë!

Nutricion
Shkenca: Shikimi i filmave horror ju djegë kalori njësoj sikurse të ecni 30 minuta

Shkenca: Shikimi i filmave horror ju djegë kalori njësoj sikurse të ecni 30 minuta

Shëndetësi Lajme
A ju ndihmon dushi i nxehtë të digjni më shumë kalori?

A ju ndihmon dushi i nxehtë të digjni më shumë kalori?

Të tjera
Rregulli që funksionon te çdo njeri: Vetëm kështu mund të humbni peshë!

Rregulli që funksionon te çdo njeri: Vetëm kështu mund të humbni peshë!

Aktivitete sportive
Tetë pijet më të zakonshme alkoolike: Cila prej tyre ka më së shumti kalori?

Tetë pijet më të zakonshme alkoolike: Cila prej tyre ka më së shumti kalori?

Të njohim produktet
Mënyrat më të mira për t’i djegur më shumë se 300 kalori brenda një ore

Mënyrat më të mira për t’i djegur më shumë se 300 kalori brenda një ore

Aktivitete sportive
Tri mënyra interesante për të humbur peshë pa ushtruar fare

Tri mënyra interesante për të humbur peshë pa ushtruar fare

Lifestyle
Sa duhet të ecni apo vraponi për t’i djegur kaloritë e ushqimeve të preferuara

Sa duhet të ecni apo vraponi për t’i djegur kaloritë e ushqimeve të preferuara

Këshilla Lifestyle
Djegia e kalorive me konop

Djegia e kalorive me konop

Fitnes në shtëpi
Shkencëtarët kanë përcaktuar kufirin e sipërm të qëndrueshmërisë njerëzore

Shkencëtarët kanë përcaktuar kufirin e sipërm të qëndrueshmërisë njerëzore

Shëndetësi Lajme
Sa duhet të vraponi për të djegur kaloritë kur konsumoni mish, por edhe shumë informacione tjera (Video)

Sa duhet të vraponi për të djegur kaloritë kur konsumoni mish, por edhe shumë informacione tjera (Video)

Të tjera
Cili sport kërkon më shumë angazhim?

Cili sport kërkon më shumë angazhim?

Aktivitete sportive
Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit, 10 mënyra të thjeshta efektive

Si t’i hiqni kaloritë nga kafja e mëngjesit, 10 mënyra të thjeshta efektive

Nutricion
Ushqimet që mund t’i hani pa u trashur fare

Ushqimet që mund t’i hani pa u trashur fare

Nutricion
Sa kalori djegë një orë not: Përgjigjia do t’ju nxisë ta vizitoni pishinën çdo ditë

Sa kalori djegë një orë not: Përgjigjia do t’ju nxisë ta vizitoni pishinën çdo ditë

Aktivitete sportive
Këmbë të forta për vetëm dhjetë minuta: Super-stërvitjet të cilat djegin tepricën e yndyrës dhe kalorive (Video)

Këmbë të forta për vetëm dhjetë minuta: Super-stërvitjet të cilat djegin tepricën e yndyrës dhe kalorive (Video)

Ndërtim i muskujve
Ushtrim i çuditshëm: Vetëm një minutë ushtrim i këtillë mjafton që të shpenzoni gjithë atë që një natë më parë keni ngrënë (Video)

Ushtrim i çuditshëm: Vetëm një minutë ushtrim i këtillë mjafton që të shpenzoni gjithë atë që një natë më parë keni ngrënë (Video)

Fitnes në shtëpi
Fakte interesante: Sa kalori i digjni duke bërë aktivitete të zakonshme ditore

Fakte interesante: Sa kalori i digjni duke bërë aktivitete të zakonshme ditore

Lifestyle
Fitnesi më i mirë për trup: Si t’i digjni 150 kalori për 8 minuta

Fitnesi më i mirë për trup: Si t’i digjni 150 kalori për 8 minuta

Kardio ushtrime
Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia!

Si t’i digjni 1,200 kalori ekstra këtë vikend – pa dalë fare nga shtëpia!

Aktivitete sportive
Mishi i dhisë është më i shëndetshëm sesa ai i lopës apo pulës

Mishi i dhisë është më i shëndetshëm sesa ai i lopës apo pulës

Nutricion
Mënyra e thjeshtë për ta gatuar orizin që t’i përgjysmoni kaloritë

Mënyra e thjeshtë për ta gatuar orizin që t’i përgjysmoni kaloritë

Nutricion
Diabeti i tipit 2 mund të shërohet nëse tetë javë hani kaq kalori

Diabeti i tipit 2 mund të shërohet nëse tetë javë hani kaq kalori

Shëndetësi Lajme