LAJMI I FUNDIT:

Fara Chia

21 Artikuj

Detaje nga dieta e Victoria Beckham

Detaje nga dieta e Victoria Beckham

Bukuri dhe Kujdes
Duke i ngrënë këto ushqime për mëngjes, do të ndiheni të ngopur më gjatë

Duke i ngrënë këto ushqime për mëngjes, do të ndiheni të ngopur më gjatë

Ushqim i shëndetshëm
Secila farë ka fuqinë e vet shëruese: Po ju zbulojmë cilat duhet patjetër t’i hani!

Secila farë ka fuqinë e vet shëruese: Po ju zbulojmë cilat duhet patjetër t’i hani!

Të njohim produktet
Pse duhet të hani një banane dhe gjalpë kikiriku para gjumit

Pse duhet të hani një banane dhe gjalpë kikiriku para gjumit

Nutricion
Akullore pemësh pothuajse për një minutë: Do ta përgatitni çdo ditë!

Akullore pemësh pothuajse për një minutë: Do ta përgatitni çdo ditë!

Akullore
Çfarë është pudingu chia që e konsumon Kim Kardashian?

Çfarë është pudingu chia që e konsumon Kim Kardashian?

Dietë
Puding me fara chia, kakao dhe banane

Puding me fara chia, kakao dhe banane

Ëmbëlsirë
Limonadë me fara chia: Pija e mrekullueshme për më shumë energji dhe më pak toksina!

Limonadë me fara chia: Pija e mrekullueshme për më shumë energji dhe më pak toksina!

Pije dhe Kokteje
Shtimi i këtyre farërave në ujë mund t’ju ​​ndihmojë të humbni peshë dhe të përmirësoni tretjen

Shtimi i këtyre farërave në ujë mund t’ju ​​ndihmojë të humbni peshë dhe të përmirësoni tretjen

Të njohim produktet
Dallimi mes farave të lirit dhe atyre chia

Dallimi mes farave të lirit dhe atyre chia

Të njohim produktet
Puding me fara Chia dhe kafe

Puding me fara Chia dhe kafe

Desert
Pastrim i tërësishëm i zorrës së trashë për 24 orë: Eliminoni helmet dhe yndyrat e tepërta!

Pastrim i tërësishëm i zorrës së trashë për 24 orë: Eliminoni helmet dhe yndyrat e tepërta!

Mjekësi alternative
Dhjetë ushqimet më të mira për tensionin e lartë të gjakut

Dhjetë ushqimet më të mira për tensionin e lartë të gjakut

Të njohim produktet
Pesë ushqime që luftojnë kapsllëkun dhe rrisin shëndetin e zorrëve

Pesë ushqime që luftojnë kapsllëkun dhe rrisin shëndetin e zorrëve

Si të…
Nxit tretjen, zvogëlon peshën trupore dhe mbron zemrën: Bëni super smoothie nga rrushi

Nxit tretjen, zvogëlon peshën trupore dhe mbron zemrën: Bëni super smoothie nga rrushi

Nutricion
Gota verore me fara chia dhe boronica – e lehtë, e shijshme dhe e shëndetshme

Gota verore me fara chia dhe boronica – e lehtë, e shijshme dhe e shëndetshme

Pije dhe Kokteje
Recetë për puding të shëndetshëm nga farat chia dhe manaferrat

Recetë për puding të shëndetshëm nga farat chia dhe manaferrat

Ëmbëlsirë
Smoothie nga boronicat dhe farat chia

Smoothie nga boronicat dhe farat chia

Pije dhe Kokteje
Për fillim të lehtë të ditës: Smoothies me banane, belush dhe fara chia

Për fillim të lehtë të ditës: Smoothies me banane, belush dhe fara chia

Nga duart tua
Çfarë është fara Chia dhe pse duhet konsumuar

Çfarë është fara Chia dhe pse duhet konsumuar

Të njohim produktet
Artikujt ushqimorë që pastrojnë yndyrën në gjak – chia dhe kokrrat e tërshërës

Artikujt ushqimorë që pastrojnë yndyrën në gjak – chia dhe kokrrat e tërshërës

Ushqim i shëndetshëm