Ankthi
160 Artikuj
Kjo bimë redukton ankthin në mënyrë natyrale dhe efektive
Mënyra më efektive për t’i ndalur sulmet e panikut
Sondazhi i ri: Pothuajse gjysma e punonjësve evropianë rrezikohen nga problemet e shëndetit mendor
Anksiolitikët ose antidepresivët. Cila është zgjedhja më e mirë?
Aroma e kësaj luleje ndihmon te problemet me ankthin dhe pagjumësinë, por edhe kundër fobive
Tre hapa për të hequr qafe panikun dhe ankthin – këshilla e një psikiatri të famshëm
Përmirësimet që do t’i ndjeni në trupin tuaj nëse hiqni dorë nga pijet energjike
Ekspertët e Harvardit pohojnë: Ndërprerja e marrjes së antidepresantëve mund të çojë në “stuhi mendimesh”
Mënyrat për t’i kontrolluar mendimet tuaja
Çfarë e shkakton ankthin e mëngjesit dhe si ta përballoni
Ushqimet që duhet të shmangni nëse dëshironi ta shmangni ankthin
Disa nga shenjat treguese se po pini shumë kafe
Shenjat që tregojnë se qeni juaj po përjeton frikë ose ankth
Stresi, pagjumësia, ankthi? Provoni ASMR-në!
Ky ushtrim i thjeshtë meditimi mund t’ju ndihmojë të hiqni dorë nga inati dhe të gjeni paqen e brendshme
Disa mite të pa vërteta lidhur çrregullimet e ankthit
Ju që keni fobi fluturimet, ç’duhet të bëni nëse përballeni me gjendje ankthi në aeroplan
Ankthi më i madh i femrave është shefja femër
Kendall Jenner ndan një mesazh për ata që luftojnë me ankthin: Nuk është kurrë vonë për t’u bërë personi që keni dashur gjithmonë të jeni
Pasojat e COVID, rreth 6% e personave përjetojnë ankth e depresion, moshat më të prekura janë 20-30 vjeç
Cila është lidhja midis inteligjencës dhe depresionit? Sa të zhgënjyer ishin gjenitë nga fusha të ndryshme të jetës?
Rrethi vicioz: Dy arsye të rëndësishme pse ankthi vazhdon të kthehet te ju
Simptomat e ankthit: Katër mënyra natyrale për të ndihmuar në lehtësimin e çrregullimit të humorit
Shprehitë ushqyese që mund të ndikojnë negativisht në shëndetin mendor
"Unë thjeshtë dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
'Mallkimi Kate Middleton': Princesha ishte shtrirë në spital edhe në vitin 2012, infermierja e saj bëri vetëvrasje pak kohë pasi zbuloi pa dashje gjendjen e saj
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Përfito nga zbritja dhe apliko në trajnimin për Bazat e Menaxhimit të Burimeve Njerëzore
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes