Me fillimin e vitit të ri dhe me ditët që janë të shkurtra, e mbrëmjet e gjata – shumë prej nesh i drejtohemi palestrave për t’u bërë gati për verën e nxehtë. Apo thjeshtë, kemi stil të shëndetshëm të jetës.
Është e rëndësishme që pas ushtrimeve intensive të ditës, muskujt tuaj të rigjenerohen. Ekspertët rekomandojnë që të ushqeheni shëndetshëm dhe që shujta pas ushtrimeve të përmbajë proteina.
Një ushqim i tillë mund të konsiderohen pudingu dhe jogurti i ri nga Zott, që vijnë në dy versione, Zott Protein Yoghurt dhe Zott Protein Pudding.
Por, pse duhet të konsumoni një produkt të tillë pas ushtrimeve?
Shumë proteina, zero sheqer
Siç e thamë më lart ekspertët rekomandojnë që të konsumoni produkte që kanë numër të lartë proteinash.
Me 20 gram proteina për porcion dhe pa sheqer të shtuar, produktet Zott Protein ju ndihmojnë që të ndërtoni muskuj.
View this post on Instagram
Është pa gluten dhe me pak yndyrë
Produktet Zott Protein Yoghurt dhe Pudding rekomandohen që të përdoren edhe nga personat jotolerant ndaj glutenit, pasi që vjen Gluten Free në dorën tuaj.
Edhe pse ka pak yndyrë, shija e saj është me fruta dhe kremoze deri në perfeksion. Me Zott Protein je gjithmonë në situatë ëin-ëin.
Mes-fushtë, apo vakt pas ushtrimeve
Zott Protein Yoghurt vjen me shije boronice, pjeshke dhe dredhëze, kurse Zott Protein Pudding vjen me shije të çokollatës dhe vaniljes.
Shijoni produktet Zott Protein qoftë si mes-vakt, apo si shujt të rregullt pas ushtrimeve e mbushuni kënaqësi dhe proteina.
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga 26 Qershori, PrishtinaTicket shton dhe një destinacion të ri!
Shijo detin e krejt stinëve në “Holiday In 2”
Nga pushimet e punëtorëve e deri tek menaxhimi i inventarit - përmes AveHR mund t’i digjitalizoni Burimet Njerëzore
Nagip Krasniqi shkarkohet nga pozita e kryeshefit të KEK-ut
Mesazhet iraniane ulën çmimet e naftës në tregun botëror
Saktësi, efikasitet dhe rehati - Ultratingulli revolucionar SonoMax 9
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën