Jo vetëm ju, dy në tre prej nesh po vërejnë më shumë flokë në furçat tona këto ditë.
Fatmirësisht, ekspertët thonë se identifikimi i arsyeve pse flokët tuaj janë të rralluar mund t’ju ndihmojnë t’i trashni ato, transmeton Telegrafi
Shikoni këto këshilla për rregullimin e flokëve të holluar:
Ushqime deti
Vetëm tre servione ushqimesh deti çdo javë nxit rritjen e flokëve më të trashë për 78 përqind të grave. Dermatologu Sam Kim, M.D, shpjegon se ushqimet e detit janë të pasura me yndyrna seleni, zinku dhe omega-3.
Shtesë: Studiuesit e Universitetit Stanford thonë se kjo treshe ushqyese energjizon qelizat e ngadalta, duke rikthyer energjinë deri në 70 përqind të grave në dy javë!
Provoni vitaminë E
Ju mund të rritni trashësinë e flokëve me 34 përqind në tre muaj thjesht duke marrë çdo ditë 0.2 gr të një vitamine E. Kjo lëndë ushqyese zvogëlon inflamacionin e kokës.
Shtesë: Vitamina E lehtëson skuqjen dhe shpejton shërimin e lëkurës së nxirë deri në 62 përqind.
Shënim: Kontrolloni me mjekun tuaj para se të vendosni.
Çaj bishtkali
Çaji i bishtkalit, i cili shijon si çaj i gjelbër i fortë, është i mbushur me silicë, një mineral ushqyes për flokët që nuk mund ta merrni në produkte të tjera. Nuk është çudi që studiuesit brazilianë thonë se pirja e dy gotave të çajit çdo ditë rrit trashësinë e flokëve dhe shkëlqimin e saj deri në 33 përqind.
Shtesë: Çaji i pasur me silicë forcon thonjtë gjithashtu, duke prerë ndarjen deri në 85 përqind. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Këto tri modele flokësh mund t’i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
Gjinia e bebes përcakton përbërjen e qumështit të nënës: kush fiton ushqim më cilësor?
Ngjyrat ideale të flokëve gjatë sezonit dimëror për brunet
Këto tri modele flokësh mund t'i bëni vetë: Janë të thjeshta, efektive dhe trendi më i madh i këtij sezoni!
U zgjodh gruaja më e bukur në botë, për një detaj hyri në histori
Kampionia e botës Getta Beqa ngrit alarmin rreth imitimit të Mishit të Freskët të Perutninës, kërkon kujdes nga konsumatorët
Ja si mund të lidhni këpucët për vetëm dy sekonda (Video
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Parandaloni rrudhat e duarve me produkte efektive!
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Sancho mund të largohet nga Chelsea, por jo nga Anglia – atë e do me ngulm rivali i tyre
Një epokë e re në bashkëpunimin ushtarak: Ja se si vendet anëtare të BE-së "po bashkohen për një mbrojtje të avancuar”
Ish-deputetët e LVV-së kritikojnë kryeministrin Kurti për mungesën e fokusit në bashkimin kombëtar
"Kam 90 për qind gjasa që s'do mbijetoj", zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Zyrtari i lartë ushtarak britanik: Jemi të gatshëm qysh sonte të luftojmë me Rusinë