Tina Cotton, tani 45 vjeç, ishte 120 kile, hante të paktën tre pako patatina me djathë dhe qepë në ditë dhe u paralajmërua se pesha e saj mund të ishte fajtore për tri dështime.
Por në janar 2017, mamaja e tre fëmijëve, nga Tamworth, bëri një premtim për të hequr qafe ushqimet e dëmshme, për një dietë të kontrolluar dhe pa kalori. Ajo filloi të ecë.
Kuzhiniere e një shkolle, Tina tha për ‘The Sun’: “Unë nuk ha asnjë patate të skuqur tani. Nuk mund ta besoj çfarë kam kaluar për të hequr gjithë atë peshë.
“Do të kisha të paktën tre pako në ditë. Unë isha një ngrënëse ngushëlluese, unë haja derisa ndihesha keq për shumë ditë.
“Pas humbjes së tre foshnjave të mia, unë thjesht nuk mund të përballoj faktin se nuk do të isha mama përsëri. U ndjeva e trishtuar gjatë gjithë kohës dhe nuk u kujdesa fare për veten time.
“Tani kam një dietë të ekuilibruar, bëj llogaritje tradicionale të kalorive, mendoj se funksionon më mirë se cilido nga këto grupe që njerëzit janë të obsesionuar.
“Unë gjithashtu sigurohem që të bëj të paktën 16.000 hapa në ditë dhe është një ushtrim kaq i mirë”.
Tina, dy herë e divorcuar, donte më shumë fëmijë pasi u martua me Davidin, 48 vjeç, në vitin 2006.
Çifti u bënë me fëmijën e parë së bashku në vitin 2009, nëntëvjeçaren Isabella-Rae.
David dhe Tina vazhduan duke u përpjekur për të patur fëmijë të tjerë, por vuajtën abordet spontane në 2013, 2014 dhe 2015.
“Isha duke shpenzuar të gjitha paratë e mia në testet e shtatëzanisë, ishte gjithçka për të cilën mendova, nuk ishte aspak e shëndetshme”.
Pas dy viteve duke u ushqyer keq për shkak të gjendjes jo të mirë psikologjike, Tina vendosi të ndalojë duke u përpjekur për një fëmijë.
Në dhjetor 2016, ajo bëri një premtim dhe nisi të kujdesej për dietën ushqimore.
“Unë nuk kisha asgjë për të veshur për Ditën e Krishtlindjeve dhe isha shumë e zënë për të bërë pazar e për të gjetur diçka për masën time shumë të madhe.
“Fatmirësisht, ajo që unë e kisha porositur në internet u bë e mundur në fund, por kuptova se nuk ishte mënyrë për të jetuar.
“Fillova dietën time më 2 janar dhe aplikova gjithçka që kisha mësuar nga përpjekjet e mia të mëparshme të dështuara.
“Gjithashtu kam ndërprerë alkoolin që ndihmoi masivisht.
“Im shoq ka qenë gjithmonë super përkrahës, nuk mund t’ia dilja pa të.”
Tina u bashkua me grupet e Facebook dhe Instagram për mbështetje dhe gjithashtu ka parë gjoksi i saj është tkurrur dukshëm.
“Disa nga shoqet e mia më thonë që të mos humbasë më peshë, por nuk po planifikoj ta bëj, pasi tani jam në peshën time ideale.
“Është një ndjenjë e mahnitshme, me sinqeritet kurrë nuk mendova se do të shkoj deri këtu.
“Duke ecur sa më shumë që mundem dhe duke parë atë që ha, ka qenë çelësi për mua, sapo të keni motivimin e duhur, mund të arrini diçka”. /oranews/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëPërmbyset kamioni me mijëra kanaçe në rrugën e Arizonës
Trendi i "shkallëve të vdekjes" pushton internetin
Tigri siberian 'shkatërron' portën e një fermeri, bëhen virale pamjet ku fshatari për pak i shpëton sulmit nga kafsha
Banania e ngjitur në mur shitet për 5.2 milionë dollarë
Çifti shënon rekord botëror për varjen më të shpejtë të rrobave
Aflatoksina
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më të lexuarat
Sancho mund të largohet nga Chelsea, por jo nga Anglia – atë e do me ngulm rivali i tyre
Një epokë e re në bashkëpunimin ushtarak: Ja se si vendet anëtare të BE-së "po bashkohen për një mbrojtje të avancuar”
Ish-deputetët e LVV-së kritikojnë kryeministrin Kurti për mungesën e fokusit në bashkimin kombëtar
"Kam 90 për qind gjasa që s'do mbijetoj", zbardhet biseda telefonike që Diana realizoi me babanë e saj para se të largohej nga BBVK
Publikohen pamjet tronditëse të momenteve të fundit të Liam Payne sa ishte gjallë - stafi i hotelit kryen lëvizje të çuditshme dhe ka mospërputhje të kohës
Zyrtari i lartë ushtarak britanik: Jemi të gatshëm qysh sonte të luftojmë me Rusinë