Meditimi
72 Artikuj
Shfryrja nuk do t’ju ndihmojë: Kjo është mënyra më e mirë për të menaxhuar zemërimin tuaj
Truri i njerëzve që meditojnë, është shtatë vjet më i ri
Gwyneth Paltrow tregoi muskujt e formësuar në pozat me bikini
Përfshini në orarin tuaj: Shtatë shprehitë e mëngjesit që mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë
Lirohuni nga stresi për tre minuta
Dhjetë mënyra natyrale për ta reduktuar ankthin
Nga truket e thjeshta me karta deri te meditimi – tetë mënyra për ta mbajtur trurin të mprehtë
Nuk bën stërvitje intensive – Salma Hayek tregon sekretin e dukjes në formë
Disa mënyra efektive për t’i ulur nivelet e kortizolit
Gjashtë rrugë për të hequr energjinë negative nga mendja dhe trupi juaj
Një meditim pesëminutësh mund të na ndihmojë të përballemi me stresin
Ndërhyrjet në mënyrën jetësore për të shmangur depresionin
A është më mirë të meditoni në mëngjes apo në mbrëmje?
Përfitimet që sjell meditimi
Ka një mënyrë tjetër për të hequr dhimbjet fizike dhe emocionale pa përdorur ilaçe
Mënyra më efektive për t’i ndalur sulmet e panikut
Dy teknikat të cilat nuk e lejojnë trurin tuaj të brengoset për asgjë
Qëndroni para një pasqyre dhe bëni një gjë: Kjo do të ndryshojë jetën tuaj rrënjësisht!
Ky ushtrim i thjeshtë meditimi mund t’ju ndihmojë të hiqni dorë nga inati dhe të gjeni paqen e brendshme
Si ta përmirësoni lehtësisht sistemin imunitar
Besohet se kjo mantër i plotëson dëshirat: Realizoni çdo ëndërr tuajën
Një teknikë e lashtë që shëron zemrat e lënduara – fshin plagët e shpirtit: Fjalë magjike për falje dhe shërim
“Shtrijeni” mendjen tuaj: Zgjidhni meditimin që ju përshtatet më shumë
Teknika e përdorur nga punonjësit e Google: Forcon rezistencën ndaj stresit, inkurajon motivimin dhe ruan shëndetin mendor
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia