Agjërimi pesë-ditor në muaj mund të luftojë kancerin dhe sëmundje tjera

Pa stërvitje të mundimshme: Me këto gjashtë mënyra mund të digjni kalori shtesë

Shprehitë që jua rrënojnë shanset për të humbur peshë

Si t’i digjni kaloritë pas lindjes? Sa kalori digjen gjatë gjidhënies?

Sasia ditore e karbohidrateve që duhet të merrni për të humbur peshë

Ndryshimet e vogla në dietë dhe truket që mund t’ju ndihmojnë ta kontrolloni oreksin

Tetë shenjat dhe simptomat e mungesës së proteinave

Sa minuta duhet të vraponi, notoni apo të ngritni pesha për t’i djegur kaloritë e dy copave të picës

Bartin kalori ‘të fshehura’ – shprehitë e vogla që ju pengojnë të humbni peshë

Cili aktivitet djeg më shumë kalori – noti, vrapimi apo çiklizmi?

Shprehitë e përditshme që do t’ju ndihmojnë të tretni shpejt yndyrën

Nga rehatia e shtëpisë digjni 500 kalori për vetëm 30 minuta

Çka duhet të dini për kaloritë?

Sa kalori kanë bananet dhe a bën t’i hani kur jeni në dietë

Gjidhënia mund të ndihmojë në djegien e kalorive

Sa kalori mund të “kurseni” duke përdorur ëmbëltues me pak kalori?

Sa kalori djeg një futbollist profesionist gjatë një loje?

Mënyrë e pabesueshme të humbni kilogramët, por të mos ushtroni dhe të mos jeni të uritur

Dieta më e popullarizuar e momentit: Mund të humbni deri në katër kilogramë brenda tri ditësh

Hani ushqim me më shumë kalori – do të keni një djalë: Çfarë thonë studimet për këtë teori të pazakontë

Kaloritë që shpenzohen gjatë një marrëdhënie intime

Studimi i ri ka zbuluar efektin befasues të çokollatës së zezë në shpenzimin e energjisë