Audrey Hepburn, një nga yjet e kinematografisë të shekullit 20-të, është gjithashtu ikonë e stilit dhe modës.
Edhe në këtë ditë, imazhi i saj ëndërrohet nga shumë femra anë e mbanë botës. Mund ta keni të vështirë të besoni, mirëpo aktorja personalisht e ka përshkruar dukjen e saj si të zakonshme.
Telegrafi i sjell pesë këshilla të bukurisë nga Hepburn të cilat do t’ju inspirojnë të adaptoheni me një jetë të shëndetshme dhe pozitive.
Pini shumë ujë
Sipas shoqërisë dhe kolegëve të saj, Hepburn gjithmonë kishte rekomanduar të konsumoni shumë ujë për ta mbajtur formën e trupit. Siç duket, ky ka qenë një ndër sekretet e bukurisë.
Pastrojeni organizmin rregullisht
Një herë në muaj, Audrey kishte vendosur t’i heq toksinat nga trupi i saj, duke mos ngrënë asgjë pos pemë, perime, ujë etj. Pastrimi i tillë ia mundësonte aktores t’i rikthej ritmet biologjike pas udhëtimeve të lodhshme në pjesë të ndryshme të botës, transmeton Telegrafi.
Ecni në ajër të freskët rregullisht
Kur e kishin pyetur për rutinën e saj që e bën atë të duket e bukur, Audrey gjithmonë kishte thënë: “Ecja! Unë gjithmonë eci në ajër të freskët dhe e lejoj trupin të absorboj aq oksigjen sa ka nevojë. Kjo është e gjitha!”
Qëndroni drejt
Karriera e Hepburn kishte filluar në balet. Një kërcimtare e baletit duhet të praktikoj çdo ditë, si në skenë njashtu edhe jashtë skenës. Për shkak të kësaj, vallëzimi ishte bërë natyra e saj e dytë. Kjo dëshmon se duhet të mbani shpinën drejt gjithmonë!
Kënaquni me çdo ditë të jetës tuaj
Audrey kishte qenë shumë optimiste saqë edhe gjërat e vogla si një recetë e re apo blerja e ndonjë produkti të ri në dyqan mund ta bënin atë të kënaqej. Ajo me të vërtetë dinte si ta shpëtonte çdo ditë të jetës së saj!
Edhe në ditët e saj të fundit, e sëmurë për vdekje, aktorja i kishte thënë djalit të saj: “Kur të bëhem më mirë, duhet të shkojmë në Australi sepse është vend shumë i bukur!” /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëCilat karakteristika ju bëjnë joshëse në sytë e meshkujve?
Ngërçet te bebet
A mund t’ju bien flokët nga përdorimi i tharësit të flokëve
Disa mënyra të shpejta dhe të lehta për të hequr qafe kafshimet e dashurisë
Rregullat e modës që nuk duhet të ndiqni kurrë
Ekspertja shqiptare tregon si ndodh aborti dhe tregon se si mund ta parandaloni atë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën