Të gjithë kemi ditë kur thjesht nuk jemi në disponim për të punuar dhe përpiqemi t’ia rikthejmë vetes buzëqeshjen duke marrë një kafe tjetër. Megjithatë, për këtë problem ekziston një zgjidhje altruiste: duke ju ndihmuar të tjerëve, i ndihmoni vetes.
Një analizë e fundit që ka marrë për bazë 21 studime tjera ka treguar se mënyra më e mirë për ta bërë veten të lumtur është duke ju bërë mirë të tjerëve. Dr Oliver Scott Curry, autor i kësaj analize, thotë se këto efekte (pas kryerjes së një vepre të mirë) janë të krahasueshme me ndërhyrjet tjera pozitive psikologjike.
Kjo sugjeron se t’ju bënë mirë të tjerëve jo vetëm që do t’jua ndryshojë jetën, por edhe mund t’ju ndihmojë të shkoni në një rrugë të duhur.
Mund t’ju duket paksa e pabesueshme, por kjo është e vërtetë dhe efektive. Provojeni këtë dhe nuk do të dëshpëroheni! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Burri hasi në një gur varri me një kod QR - kur e skanoi nuk mund ta imagjinonte se çfarë pa
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Luani: Horoskopi vjetor për 2024
Gaforrja: Horoskopi vjetor për 2024
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Notat e lojtarëve, Man City 1-1 Real Madrid: Lunin heroi i mbretërve
Komandanti suprem i NATO-s, Cavoli: Po i shtojmë forcat në Kosovë dhe Bosnje, po sjellim artileri të rëndë
Arrestohet një i dyshuar lidhur me rastin e ukrainases që u gjet e vdekur në autostradën Ferizaj-Prishtinë
Sir Alex Ferguson i ofroi lojtarit të Man United 100 mijë euro për t'u tërhequr nga futbolli
Hisen Berisha 'ngacmon' Adelina Ismailin në emision: "Ushtrinë time do ta bëj" ma ke kushtuar mua, sepse po e bëja ushtrinë në atë kohë
Mbretër për Ligën e Kampionëve, Real Madridi fiton ruletin e penalltive dhe eliminon kampionin