LAJMI I FUNDIT:

Eliminojeni celulitin: 5 ushtrime më efikase për lëkurë të shtrënguar! (video)

Eliminojeni celulitin: 5 ushtrime më efikase për lëkurë të shtrënguar! (video)

Këto ushtrime të thjeshta mund t’i bëni në mënyrë që të forconi dhe të ngrimi zonat problematike të trupit dhe t’i eliminoni vrimat e pakëndshme

Dhe derisa celuliti kurrë nuk mund të eliminohet deri në fund, ekzistojnë ushtrime të cilat mund t’i bëni në mënyrë që të forconi dhe të ngrini zonat problematike të trupit dhe t’i eliminoni vrimat e pakëndshme.

Nëse dëshironi të mësoni se si bëhet secili ushtrim, shikoni video klipet në vazhdim, transmeton Telegrafi.

Hapi

Ura

Ulja galuc me ngritje të këmbës

Plank me me ngritje të këmbës

Boks… /Telegrafi/

Në trend Stil

Më shumë
Si funksionon tualeti në një aeroplan në lartësi 12,000 metra - ka shkencë pas gjithçkaje

Si funksionon tualeti në një aeroplan në lartësi 12,000 metra - ka shkencë pas gjithçkaje

A e dini se...
A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se për çfarë shërben vrima tek kapaku i kënaçes?

A e dini se...
A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

A e dini pse duhet të vendosni pak fletë alumini pas ruterit? Shkencëtarët garantojnë për këtë truk

Stil
Pse duhet të vendosni një filxhan tek dera sa herë që jeni vetëm në banesë? Ja arsyeja

Pse duhet të vendosni një filxhan tek dera sa herë që jeni vetëm në banesë? Ja arsyeja

Stil
Rruga më e shkurtër në botë - është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel

Rruga më e shkurtër në botë - është vetëm dy metra e gjatë dhe në të ndodhet edhe një hotel

A e dini se...
A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë

A e dini pse qeset me çipsa nuk mbushen plot – ekziston një arsye e mirë për këtë

A e dini se...
Kalo në kategori