Doni të sheshoni barkun? Ja recetat super të thjeshta të ujit detoks
Një mrekulli e vërtetë për eliminimin e fryrjes së barkut.
Vitet e fundit, uji detoks është shndërruar në një fenomen të mirëfilltë përsa i përket të jetuarit shëndetshëm dhe jo më kot.
Uji me infuzion frutash, perimesh ose erëzash, është një shtysë e fuqishme për metabolizmin, e përshpejton atë, shpërndan në mënyrë tepër efikase vlerat ushqyese dhe antioksidantët e shumtë, ndihmon në rinovimin e qelizave të dëmtuara.
Për më tepër, uji detox konsiderohet një mrekulli e vërtetë për eliminimin e fryrjes së barkut. Ja 4 receta super të thjeshta.
Limon dhe kastravec
Përbërësit: ½ kastravec; 1 limon; pak gjethe mente; ujë.
Udhëzimet: Lani dhe ndani në feta kastravecin dhe limonin dhe shpëlani gjethet e mentes. Vendosini në një kanë me ujë, përziejini dhe lërini për një natë në frigorifer.
Mango, limon dhe ananas
Përbërësit: 1/3 një gote e mbushur me ananas dhe mango të prerë në kubikë; disa feta limon; ujë. Udhëzimet: Përziejini të gjithë ingredientët dhe shërbejeni menjëherë.
Xhenxhefil me mente
Përbërësit: 1 kastravec i prerë hollë; 5 cm rrënjë xhenxhefil i pastruar; 2 feta limon; 10-12 gjethe të freskëta menteje; pakëz kripë.
Udhëzimet: Në një enë qelqi, përzieni ingredientët dhe më pas shtoni ujin. Lëreni në frigorifer përbërjen për 3-4 orë dhe më pas shërbejeni.
Dredhëza me borzilok
Përbërësit: 10 dredhëza; 2 feta limon; lëngun e një gjysme limoni; një grusht gjethesh borziloku; 3 litra ujë.
Udhëzimet: Në një enë qelqi, përzieni ingredientët dhe më pas shtoni ujin. Lëreni në frigorifer përbërjen për 3-4 orë dhe më pas shërbejeni.
Burimi: Byrdie
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
‘Hakmarrja’ e Izraelit ndaj Iranit - gjithçka që ndodhi në ditën kritike
Serwer tregon se pse Serbia i frikësohet anëtarësimit të Kosovës në Këshillin e Evropës
Barcelona po nënshkruan mega-kontratë, ajo do t'i sjellë klubit mbi një miliard euro
Treni në Japoni u nis me 17 minuta vonesë: Kur pasagjerët dëgjuan arsyen, askush nuk u zemërua
Pas ‘hakmarrjes’ së Izraelit ndaj Iranit, reagon shefi i NATO-s
Von Cramon: Nëse Kosova e Serbia përfitojnë më shumë nga moszbatimi i marrëveshjeve, vështirë të bëhet diçka në Bruksel